انسان موجودی کاملا ناکامل (تقویت تن‌انگاره مثبت با استفاده از راهبردهای مشفقانه)

عزت نفس برخی از مراجعانم فقط به ظاهرشان وابسته است؛ آنها به‌سختی تلاش کرده‌اند تا به جسمی ایدئال برسند و این جسم ایدئال، اصلی‌ترین منبع احترام و ارزشمندی آنها است؛ اما در نهایت بدن نمی‌تواند خود را با استانداردهای ایدئال‌گرانه فرد وفق دهد و تن‌انگاره از هم می‌پاشد. چنین فردی که هیچ منبع دیگری برای کسب عزت نفس ندارد، دست آخر با هیجانات ناخوشایند، تن‌انگاره ضعیف و مهارت‌های مقابله‌ای منفی دست‌وپنجه نرم خواهد کرد. پیامد وابسته کردن ارزش خود به ظاهر بدن، عزت نفس پایین است. به همین دلیل است که صنعت‌های نمایشی، مدل‌ها و سرگرمی‌های وابسته به ظاهر، برای همه چالش‌برانگیز هستند، چه برسد به آنهایی که با مشکلات عزت نفس و تن‌انگاره کلنجار می‌روند.